自然療法

什麼是真純露?教你從成分標籤一眼辨識,避開添加酒精與精緻香精的化學假花水牆


陳志宏(化名)是一名三十出頭的焊接工程師,每天在工廠裡與金屬火花、煙塵為伍。下班後,他習慣用老婆買的玫瑰噴霧來鎮靜被高溫烘得緊繃的臉頰。但最近他發現,只要一噴,皮膚立刻泛…

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買回來的精油不小心放過期了?別急著丟,教你如何轉化為高質感的環保除霉與地板清潔劑

「唉呀,這瓶薰衣草精油是去年颱風前夕搶購的,結果窗戶沒關好,雨潑進來,牆角發霉得跟抽象畫一樣……現在精油也過期了,真是雙重打擊!」八十二歲的陳秀英(化名)一邊擦著老花眼鏡,…

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植物油輕盈度大比拼:荷荷芭油、玫瑰果油、大麻籽油,哪種最不容易堵塞毛孔?


午後兩點,太陽毫不留情地烤著柏油路面,停車場裡的車子像烤盤上的麵包,隨時都要冒出熱氣。阿忠(化名)站在收費亭門口,抹了一把額頭上的汗,順手從口袋掏出一瓶小罐的植物油,滴了兩…

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臉部撥筋一定要痛得哇哇叫纔有效?芳療師教你無痛且能深層釋放面部僵硬的植物油調理


晨光穿過陶藝工作室的百葉窗,落在林靜的指尖上。她輕輕撫過剛完成的陶杯,杯壁的紋路像是歲月留下的印記。五十歲的她是位獨立陶藝家,雙手常年浸在濕潤的泥土中,頸椎與肩胛早已習慣…

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在進行頌缽音療前,為什麼專業引導師都建議先喝溫開水?水分在能量傳導中的角色


午後的陽光斜映在台北巷弄的瑜珈教室裡,五十三歲的陳國華(化名)剛結束一趟阿里山帶團行程,肩頸像被無形的繩索綑綁。作為旅遊業資深領隊,他習慣將客人的需求擺在第一位,卻往往忽略…

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