自然療法

晨光微曦，老藥房的木櫃檯後，七十餘歲的林淑芬(化名)正翻閱著泛黃的藥典。她退休前是街坊信賴的藥濟師，一生與藥草、處方為伍，雙手雖輕撫過數不盡的藥瓶，卻始終覺得自己的雙腳像浮…

午後三點，剪輯室裡的螢幕光暈映著一頭銀絲。八十三歲的陳金枝(化名)正專注地調整影片節奏，纖長的手指在鍵盤上飛舞，那份專注令人讚嘆。然而，當她起身伸展時，卻不自覺地彎腰駝背，…

午後三點，陽光斜灑進樂活小鎮的「慢藥局」，六十二歲的淑芬（化名）正仔細核對新一批原料藥的檢驗報告。身為製藥業的品管經理，她三十多年來對「規範」二字有近乎偏執的堅持——每一批…

静文(化名)是一位32歲的作家，在台北的巷弄間租了一間小公寓，窗外是永不停歇的機車聲與偶爾的貓叫。她的生活圍繞著截稿日、咖啡因，以及逐漸僵硬的肩頸。她走進「樂活生活瑜珈」的…

「唉呀，又彎不下去！」六十歲的阿坤師傅（化名）一邊蹲在浴室磁磚前，一邊扶著腰哀哀叫。做了三十幾年的泥水匠，他每天不是蹲著貼磁磚，就是彎腰攪水泥，一站就是好幾個小時。最近他發…

午後的陽光穿過老舊裁縫店的木窗，落在堆滿布料的工作檯上。陳師傅(化名)從十七歲開始學做西裝，七十年來，他親手丈量過上千位客人的身形，知道每一吋布料該如何落剪，才能讓穿著者活…

清晨五點半，台北的巷弄還籠罩在薄霧中，八十一歲的林陳錦鳳（化名）已經鋪好瑜珈墊，身旁蹲著一隻名叫「黑糖」的米克斯老犬。陳錦鳳年輕時是跑單幫的導遊，退休後加入外送平台，每天騎…

午後三時，日光穿過百葉窗在木地板上織出細碎金網。陳志明(化名)坐在墊上，雙腿盤起，脊背挺直如松。他是台北市一間小型不動產仲介公司的負責人，三十出頭的年紀，臉上已刻著幾道淺淺…

「唉呦，我昨天空腹跑去上瑜珈，結果做到一半眼前發黑，差點從墊子上摔下來！」陳伯伯(化名)一邊幫客人家的貴賓狗修剪造型，一邊跟我抱怨。這位70歲的寵物美容師，手藝在社區裡數一…

那天午後，陽光懶洋洋地灑進巷口的菜市場，八十歲的陳阿公（化名）正蹲在魚攤前，用他那雙佈滿歲月痕跡卻依然靈巧的手，幫老闆娘調整一塊歪掉的木板。「欸，阿公，你怎麼連木板歪都看得…